现在台式电脑辐射大吗(影响很大但可以防护)

随着改革开放,经济建设的发展,中国的科技越来越进步,电脑也基本上每家都有了。但是大家都知道,电脑辐射非常大。电脑的辐射真的这么大吗?有这么危险吗?

辐射无处不在,想要减轻电脑辐射,就要做好这四点!

其实是的,据研究调查表明,电脑辐射会很容易导致脱发和伤害眼睛。长时间接触电脑,精神高度集中久了,大脑皮层会兴奋,从而导致内分泌紊乱,发质脆弱,从而导致脱发,如果是轻微的脱发的话,可以改变生活习惯和饮食来缓解。电脑辐射对视力下降的影响是最大的,长时间接触电脑,眼睛会发酸、发累,如果时间久了之后,会很容易导致近视和弱视。

辐射无处不在,想要减轻电脑辐射,就要做好这四点!

既然知道了电脑的辐射这么多,那经常面对电脑的人应该怎么办呢?首先要采取正确的措施来应对。既然大家知道电脑的辐射这么大,那么就要尽量避免在电脑面前工作。电脑的辐射比电视机、手机的辐射大得多。现在很多上班族都是用的电脑,因此不可能不用电脑。下面来说一下,应该怎么做。

1、洗脸。首先,要先对电脑进行清洁工作,电脑会吸附灰尘,这些灰尘会很容易吸附到人的皮肤表面,特别是面部。那么人在电脑面前工作三个小时之后,就要去用洗面奶洗一下脸,这样才能保持脸部的干净、清洁。并且还要每隔45分钟放松一下,可以做一下眼保健操,揉一揉眼睛,放松身心。这样不仅可以保护眼睛缓解近视的速度,还能使自己没有这么大的压力,让压力能得到缓解。

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2、摆放位置。电脑摆放的位置也非常重要,据科学研究表明,一般电脑的背部辐射是最大的,两边其次,屏幕面前是最弱的,那么就尽量要避免背部朝人。

3、亮度。要把电脑的屏幕,亮度调到适中,科学也表明最亮的辐射是最大的,但是也不要太暗了,太暗对眼睛不好。特别注意房间的亮度,一般房间要保持亮度,不要在熄灯的时候看电脑,这样对眼睛的伤害非常大。

辐射无处不在,想要减轻电脑辐射,就要做好这四点!

4、营养。最要紧的还是要补充好营养,在电脑面前工作是一个非常消耗脑力的事情,如果不及时补充营养的话,会导致营养不良等等情况发生。补充营养主要是多吃蛋白质的食物,比如说水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶、核桃等食物都是富含蛋白质的食物,也是补充维生素的食物。

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